怎么去除脸上的青春痘好？「昆明皮肤病医院」

 

　　一、充足的睡眠。青春痘患者应该早睡早起，保证充分睡眠，调节体内循环。

 

　　二、清淡饮食习惯。医师表示，由于长青春痘的很大原因就在于患者的饮食不规律，或饮食营养不均衡导致的，所以在生活中，患者饮食上少吃脂肪、辛辣、油煎的食品，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

 

　　三、面部清洁很重要。尤其是对于男性青春痘患者，由于男性的皮脂腺分泌油脂较多，如果没有得到有效的清洁，就会出现痘痘。应该注意的是常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。

 

　　四、慎用化妆品。对于女性而言，化妆品是必不可少的日常生活用品，许多患者的脸上的痘痘都是由于使用劣质的化妆品而产生的。

 

　　昆明太医堂皮肤科医院专家提醒大家：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时致电咨询或与网站的专家交流，避免盲目就医，造成不必要的伤害！希望在以后的生活当中，大家能够做好皮肤的日常护理工作。如果您还有什么疑问的话或者想了解在痘痘怎么去除效果好等各种问题，请咨询咨询专家或拨打热线电话0871-65667120，将竭诚为您服务。