青春痘较好不要吃的一些食物

　　昆明皮肤病专科医院医生提示你：青春痘较好不要吃的一些食物

　　1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食性格热，食后简单升火。

　　2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食物能发生很多热能，使内热加剧。因而，有必要忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

　　3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可致使机体过敏而致使疾病加剧，常使皮脂腺的缓慢炎症扩展而难以祛除。

　　4、不能吃补品： 补药大多为热性之品，补后使人内热加剧，更易诱发痤疮。

　　5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食物后，会使机体推陈出新旺盛，皮脂腺排泄增多，从而使痤疮接连不断地呈现。

　　6、少触摸刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。

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